Stress di coppia (e non solo), ridotto con erbe aromatiche

Esistono in natura erbe che aiutano a ridurre naturalmente lo stress, specie quello di coppia.

Da una sbornia all’indigestione, al ripristino dell’attività sessuale, l’aggiunta di queste erbe nella vostra cucina, aiuterà molto. Questo dopo periodi di vacanza, di festività, in cui ci si lascia andare a banchetti e fuoripasto.

Infatti, anche sentirsi pesanti, gonfi ed irritati, apporta un’elevata dose di stress che non giova affatto al rapporto!

Conosciamo le erbe in questione:

Alloro (Laurus nobilis)
I romani durante la festa dei Saturnalia, a metà dicembre, utilizzavano l’alloro per facilitare la digestione dopo aver ingurgitato l’impossibile. Le foglie di alloro stimolano, infatti, la secrezione dei succhi digestivi che aiutano la digestione ed aiutano a smaltire i cibi pesanti, soprattutto la carne.

Finocchietto (Foeniculum vulgare)
Un altro ottimo digestivo tra le erbe, in particolare i semi che possono essere masticati dopo i pasti per aiutare la digestione e addolcire il respiro (per baci freschi :p ). Ecco come vengono utilizzati in India e Pakistan, dove vengono arrostiti e serviti al naturale o rivestiti di zucchero.

Salvia (Salvia officinalis)
Non è un caso che la salvia sia usata per farcire il tacchino di Natale o il pollo. Anch’essa aiuta ad elaborare i cibi grassi, anche se il suo gusto forte è indice del fatto che dovrebbe essere usata con parsimonia in cucina.

Borragine (Borago officinalis)
Quando si tratta di curare una sbornia, la borragine può venirvi in soccorso. Le sue foglie sono ricche di sali di calcio, di potassio e di minerali. Un infuso di foglie di borragine è il migliore tonico naturale per stress e problemi legati a quest’ultimo.

Rosmarino (Rosmarinus officinalis)
Questo agisce come antistress naturale ma è anche un tonico corroborante che aiuta ad alleviare la depressione e rimette in moto il desiderio sessuale attenuato da ritmi irregolari e grosse abbuffate.

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Fonte: www.lovvy.it

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