I benefici dell’acqua di cocco

i benefici dellacqua di cocco

L’elisir dei tropici: l’acqua di cocco. Questo prodotto ha visto, recentemente, un aumento improvviso di popolarità. Risulta, quindi, un’alternativa alle bevande gassate e sportive, inoltre, è a basso contenuto di calorie ed è delizioso!

Ma, lo sapevate che questa bevanda ha alcuni vantaggi davvero sorprendenti da offrire? Per la pelle, per i capelli, per la salute, sembra che l’acqua di cocco vada bene per tutto. 

Attenzione:

Non ci sono abbastanza informazioni disponibili per quanto riguarda l’impatto dell’acqua di cocco sulle donne in gravidanza e in allattamento. Probabilmente, non si corre alcun rischio, ma, sarebbe bene consultare un medico prima di aggiungerlo alla dieta. L’acqua di cocco, infatti, abbassa la pressione sanguigna e potrebbe interagire con alcuni farmaci.

benefici acqua di coccoL’acqua di cocco migliora il metabolismo

Tutti sappiamo che, quando il metabolismo migliora, si finisce per bruciare più calorie. Grazie a questo prodotto, si può dare al nostro organismo la giusta spinta, per iniziare a dimagrire.

Evita la formazione di calcoli renali

Uno dei benefici più efficaci dell’acqua di cocco è la prevenzione dei calcoli renali. Questi ultimi, possono nascere a causa di un sacco di fattori. Possono essere molto dolorosi ed apportare gravi problemi di salute. Bere acqua di cocco può aiutare a prevenirli.

Rafforza le ossa

Anche se le nostre ossa sono costituite per lo più da calcio, abbiamo bisogno di un certo numero di sostanze nutritive per mantenere la forza e la densità ossea. Diversi studi, hanno studiato l’impatto che ha l’acqua di cocco sulle ossa. I risultati sono stati favorevoli. Questa, infatti, contiene una quantità significativa di calcio e magnesio, importanti per la salute delle ossa.

Aiuta chi ha il diabete

Se vi state chiedendo se, chi ha il diabete, può bere questa bevanda dolce e deliziosa, la risposta è sì, assolutamente!

Alcuni studi, hanno confermato che l’acqua di cocco può avere un effetto antidiabetico.

I diabetici sono molto sensibili a problemi legati alla circolazione e, questo prodotto, non solo aiuta a ridurre il livello di zucchero nel sangue, ma ne impedisce anche la coagulazione.

acqua coccoIdrata la pelle

La chiave per una pelle perfetta è una corretta idratazione. Il sole, l’inquinamento e saponi troppo aggressivi, possono seccare la pelle, compromettendo la sua naturale elasticità. L’applicazione dell’acqua di cocco, dunque, è un ottimo alleato per idratare la pelle.

Riduce le macchie della pelle

In commercio ci sono un sacco di prodotti costosi, ma sono inefficaci o pieni di sostanze chimiche nocive. Se siete alla ricerca di un’alternativa naturale, l’acqua di cocco può aiutare a ridurre la pigmentazione della pelle, se utilizzata in combinazione alla terra di Fuller (o multani mati), un’argilla indiana con proprietà purificanti e astringenti. 

Stimola la crescita dei capelli

Lo stato dei capelli, spesso, riflette lo stato della salute generale. La mancanza di alcuni nutrienti può arrestarne la crescita o causarne la caduta. L’acqua di cocco, allora, aiuta a fornire questi nutrienti, che possono aiutare a far crescere i capelli: bisogna semplicemente massaggiare il prodotto sulla cute.

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